죄의식을 갖지 말고 즐긴 건 즐겨라. -앤드류 매튜스 오늘의 영단어 - bark : 개가 짖다: 기침하다: 피부를 벗기다: 나무껍질잠은 인간의 의지로 어떻게 할 수 있는 것이 아니라 생태적인 것이기 때문에 몸이 피곤할 때에는 상대적으로 더 많이, 그렇지 않을 때에는 더 적게 잠으로써 우리의 몸이 항상 최적의 상태를 유지하도록 하는 것이 바람직하다. 현재 과학적으로 가장 효과적인 수면 시간은 6~8시간인데, 이 시간은 노인학자들이 주장하는 오래 살기 위한 수면 시간과도 일치하고 있다. 잠을 잘 자고 잠으로 인해 고통받지 않는 것은 인생을 활력 있게 하고 잠이라는 인생의 또 다른 부분을 즐겁게 하는 것이다. -송영목 오늘의 영단어 - helpless : 대책이 없는, 소용없는, 난감한, 무력한남자는 먼저 섹스를 한 다음에 한 여자를 사랑하게 된다. 여자는 한 남자를 사랑하는 것에서 시작해서 사랑하는 것으로 끝이 난다. -레미 드 로몽 판단을 내리기 전에 우선 양측의 말을 다 들어라.오늘의 영단어 - decrease : 감소하다, 줄어들다, 줄이다오늘의 영단어 - characteristics : 특색, 특징그에게 이익을 주기 위해서는 그를 속여도 좋은가. 그에게 해를 주어도 그에게 진실해야만 하는가. -법구경 오늘의 영단어 - intrigue : 음모, 술책, 간통: 음모를 꾸미다