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작성자	신*선 [조회 : 0]
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정오 전에는 식사를 하지 않는 것이 좋다. 1일 1식 내지 많아도 2회의 식사로 만족할 것. 태양이 정점에 이르는 시간은 잉여물자(소변, 기타 배설물)를 생체로부터 제거하는 데 가장 적합한 시각이다. 만약 이때에 아침 식사를 하게 되면 소변 중에는 잉여물 배설의 흔적이 전혀 보이지 않게 된다. 아침 식사는 단순히 습관의 문제에 지나지 않는 것이어서, 누구나가 일단 자력으로 되돌아가는 일은 없다. 그것은 아침의 공복감은 자연적이 아니기 때문이다. 이 생활개선으로 인간의 생명은 상당히 연장될 것이다. -웨버어 [인간의 건강] 오늘의 영단어 - indescribable : 묘사할 수 없는, 말로 표현할 수 없는 오늘의 영단어 - trash : 쓰레기, 폐물, 잡동사니 오늘의 영단어 - preferential : 우선권의, 차별적인, 특혜의, 우대적인 우리는 우리 자신에게 익숙하지 않은 것은 야만스런 것이라 칭한다. -몽테뉴 오늘의 영단어 - capital punishment : 사형, 극형 오늘의 영단어 - revere : 존경하다, 숭배하다 오늘의 영단어 - no treat for him : 그의 차지(몫)가 못된다 오늘의 영단어 - disease : 질병, 질환 오늘의 영단어 - impartially : 치우치지 않게, 편견없이, 공평하게